Descripció:

El taller proposa una estructura molt dinàmica que combina mecàniques i seqüències de moviment centrades en la tècnica, dinàmiques d'entrenament que preparen un cos fort i actiu, i pràctiques d'improvisació individuals i en grup que ens desperten l'atenció i l'imaginari.

Amb això, els eixos principals de treball seran; per una banda, la relació, la recepció i la propulsió amb el terra, les espirals en el mateix cos i en l'espai, l'eix i el fora d'eix, la coordinació, el treball de centre actiu, i els impulsos i direccions motores; i per l'altra, l'escolta en grup, l'atenció a l'espai, la cerca de diferents qualitats i la capacitat de resolució i intuïció del cos.

Buscarem sempre construir un espai de connexió, complicitat i d'aprenentatge en grup que ens permeti arriscar, provar, jugar i sorprendre'ns.

Objectius:

L'objectiu d'aquest taller és aconseguir un cos conscient, versàtil, intuïtiu i juganer, capaç de resoldre i adaptar-se a diferents situacions, i connectat amb les companyes i l'espai que l'envolta.

Metodologia:

El taller comença amb un escalfament molt actiu i dinàmic amb això activarem articulacions, generarem calor, despertarem l'espai que ens envolta i prepararem un cos mòbil i conscient que ens permeti jugar. Seguirem amb la pràctica de diferents mecàniques de moviment que ens permetin aprendre maneres més eficients de moure'ns i que ens serveixin com a llenguatge comú. Amb aquestes mecàniques jugarem a descomposar-les i jugar-les a l'espai, per acabar aprenent coreografies grupals amb les quals puguem improvisar.

Material necessari:

Roba còmoda.