Logo del centre cívic

Tallers Culturals (DONA)

Maternar ballant
Logo de l'activitat Maternar ballant

Dissabte de 10 a 12h

Del 13 d'abril de 2024 al 8 de juny de 2024

Espai: Sala Mediterrània

Professor/a: Roberta Ruggiero

Maternar ballant


A càrrec de Roberta Ruggiero


13 d'abril, 11 de maig i 8 de juny (3 sessions). Dissabte de 10 a 12h

 

Taller de dansa contemporània dirigit a mares (sense nadons).

Un espai d'expressió corporal sense judicis que té en compte la complexitat de maternar en aquesta societat i els seus múltiples canvis a la vida d'una dona.

 

El poder comunicatiu i terapèutic de la dansa ens permet connectar amb el nostre cos, expressar emocions i alliberar tensions innecessàries. Us convidem a ballar per trobar una sensació d'equilibri físic-mental, renovar energia i gaudir!

 

Dirigit a totes les mares, independentment de l'edat dels fills, amb o sense experiència. Porta roba còmoda i una llibreta.

 

 

Preu: Gratuït

Dissabte
13/04/2024
Dissabte
11/05/2024
Dissabte
08/06/2024
Novetat!!
Les perles no s’han de donar als porcs
Logo de l'activitat Les perles no s’han de donar als porcs

Dimecres de 17.30 a 19.30h

Del 8 de maig de 2024 al 12 de juny de 2024

Espai: Sala B

Les perles no s’han de donar als porcs”. Workshop semi-seriós sobre autoestima per a dones.

A càrrec de Claudia Cantone

Del 8 de maig al 12 de juny (6 sessions).). Dimecres de 17.30 a 19.30h

Aportació: 4€ en concepte de material

Aquest espai és un viatge coral cap a l’autoestima, la confiança en nosaltres mateixes i el reconeixement del valor personal. A través del clown, l’arteràpia i exercicis pràctics, contactarem amb la sensibilitat no valorada, no escoltada i confrontarem els propis prejudicis i l’autoexigència paralitzant.


Preu: Gratuït

Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
Dimecres
12/06/2024
Ioga Restaurador
Logo de l'activitat Ioga Restaurador

Dilluns de 18.45 a 20h

Del 15 d'abril de 2024 al 10 de juny de 2024

Espai: Sala Mediterrània

Professor/a: Leticia Gil Martinez de Escobar

Ioga restaurador

A càrrec de Leticia Gil

Del 15 d'abril al 10 de juny (8 sessions). Dilluns de 18.45 a 20h

Et proposem una forma amable i suau de ioga per relaxar cos i ment. Una pràctica profunda per a contrarrestar els efectes físics, mentals i emocionals de l’estrès diari, centrada en l’activació del sistema nerviós parasimpàtic i la capacitat de recuperació.


Preu: Gratuït

Dilluns
15/04/2024
Dilluns
22/04/2024
Dilluns
29/04/2024
Dilluns
06/05/2024
Dilluns
13/05/2024
Dilluns
27/05/2024
Dilluns
03/06/2024
Dilluns
10/06/2024
Novetat!!
Aspectes psicològics de l'autodefensa
Logo de l'activitat Aspectes psicològics de l'autodefensa

Dilluns de 19.30 a 21h

Del 15 d'abril de 2024 al 13 de maig de 2024

Espai: Sala B

Aspectes psicològics de l'autodefensa


A càrrec de Bea Huber, Ana Ara i Magda Salgado

Del 15 d’abril al 13 de maig (5 sessions). Dilluns de 19.30 a 21h

Abordarem la importància de la preparació mental i l’autoconfiança en l’autodefensa, incorporant tècniques de gestió de l’estrès i la por.

Preu: Gratuït

Dilluns
15/04/2024
Dilluns
22/04/2024
Dilluns
29/04/2024
Dilluns
06/05/2024
Dilluns
13/05/2024
  Anterior12Següent

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS S.L (B59960526) | Av. Diagonal 392, 1r 1a,
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC BARCELONETA

carrer Conreria, 1-9
08003 Barcelona
932563300
info@civicbarceloneta.com

Logo Miram Cloud