CCívic Barceloneta

FELDENKRAIS

Dijous de 18.15 a 19.30h

Del 23 de gener de 2025 al 20 de març de 2025

Espai: Sala C

Tallerista: Majo Villafaina

Descripció:

El Mètode Feldenkrais és un mètode d'aprenentatge somàtic que treballa en un marc d'escolta, exploració, consciència i qualitat per tal d'aprendre a organitzar el cos d'una manera més eficient i menys contradictòria. L'acció i l'obeservació es produeixen simultàniament.

A les lliçons d'ATM ( Autoconsciència a través del moviment ) es realitzen diferents sèries moviments específiques i suaus guiats per la professora a través de la paraula per tal que es facin amb una observació conscient. Així el cos aprèn progressivament a relacionar i diferenciar les parts que es poden involucrar per fer un moviment complexe d'una manera integrada, més fàcil i pròpia.

El mètode ajuda a millorar la flexibilitat, la coordinació, la capacitat respiratòria, el besnestar físic i emocinal i pot reduir dolors crònics i estrés.

Material necessari per part de l'alumne:

Es necessita portar màrfega, roba còmoda i mitjons.

Preu: 51,73 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 25,87 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 36,22 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 25,87 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 12,93 € (IVA inclòs)

Calendari
Dates

Dijous
23/01/2025

Dijous
30/01/2025

Dijous
06/02/2025

Dijous
13/02/2025

Dijous
20/02/2025

Dijous
27/02/2025

Dijous
06/03/2025

Dijous
13/03/2025

Dijous
20/03/2025

Inscriu-te

Sel·lecciona la tarifa

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment

Xarxa de Centres Cívics

Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS S.L (B59960526) | Av. Diagonal 392, 1r 1a,
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC BARCELONETA

carrer Conreria, 1-9
08003 Barcelona
932563300
info@civicbarceloneta.com