Dissabte 30 de novembre de 10.30 a 13.30h

30 de novembre de 2024

Espai: Carmen Amaya

Tallerista: Majo Villafaina

Descripció:

Les cervicals són les 7 vèrtebres més altes de la columna que poden patir acumulació de tensions pel sedentarisme i patrons de moviment molt restringits del cap o la caixa toràcica. Durant aquesta sessió, basada en el mètode Feldenkrais, s'ofereix un treball clau per aprendre a suavitzar i flexibilitzar aquesta part del cos entenent-la com a part de tota la columna. Treball a terra sobre màrfega.

Material necessari per part de l'alumne:

Es necessita portar màrfega, roba còmoda, mitjons i tovallola extra.

Preu: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 6,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 9,43 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 6,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 3,36 € (IVA inclòs)