Tallerista: Alexa Moya

Descripció:

El taller té com a objectiu re-connectar amb tu mateixa i amb el moment present per mitjà de la dansa, desbloquejar el cos i reduir la tensió i el dolor, practicar habilitats creatives, treballar la flexibilitat, l'equilibri, la força muscular i l'escolta. Però per sobre de tot, moure el cos, gaudir i BALLAR!No cal tenir experiència prèvia.

Metodologia:

Al llarg de les sessions, abordarem aquests objectius de manera progressiva. Ens aproximarem al moviment des de la suavitat i la fluïdesa, ballant a partir de les sensacions, amb improvisació, fent exercicis de grup, estiraments i prenent consciència corporal.

El motor que m'impulsa en aquesta proposta és l'afany per acostar la dansa a aquelles persones que no la practiquen habitualment, perquè puguin descobrir els múltiples beneficis que el moviment i l'expressió corporal aporten a tots els nivells.  

A qui va adreçat:

Per a persones amb nocions bàsiques del cos i moviment, no és necessari que hagin fet dansa prèviament. Evidentment, són benvingudes totes aquelles persones que si que hagin fet dansa. Els exercicis poden adaptar-se als diferents nivells.

Material necessari per part de l’alumne:

Roba còmoda.

Sobre la professora: 

L'Alexa Moya Panksep és una ballarina i coreògrafa nascuda i basada a Barcelona. Després de completar els seus estudis a l'Institut del Teatre (Barcelona) i al Royal Conservatory d'Anvers (Belgica) el 2018, va iniciar la seva carrera com a artista freelance. Actualment co-dirigeix i crea per a la seva companyia "Júlia Godino & Alexa Moya" i balla en diverses produccions de creadores com Daniel Abreu, LaSadcum, Antonio Ruz, Reckless Sleepers, La Petita Malumaluga, Raquel Klein, entre d'altres. La mou la seva passió per a crear, la connexió humana a través d'un cos que balla i la poesía en la composició d'una imatge. En paral·lel, desenvolupa el seu interès per l'anatomia i la ciència amb els seus estudis de fisioteràpia, que desitja fusionar amb el camp de la dansa.