Logo del centre cívic
FELDENKRAIS
Logo de l'activitat FELDENKRAIS

Dijous de 18.15 a 19.30h

Del 3 d'octubre de 2024 al 12 de desembre de 2024

Espai: Sala Mediterrània

Tallerista: Majo Villafaina

Descripció:
El Mètode Feldenkrais és un mètode d'aprenentatge somàtic que treballa en un marc d'escolta, exploració, consciència i qualitat per tal d'aprendre a organitzar el cos d'una manera més eficient i menys contradictòria. L'acció i l'obeservació es produeixen simultàniament.

A les lliçons d'ATM ( Autoconsciència a través del moviment ) es realitzen diferents sèries moviments específiques i suaus guiats per la professora a través de la paraula per tal que es facin amb una observació conscient. Així el cos aprèn progressivament a relacionar i diferenciar les parts que es poden involucrar per fer un moviment complexe d'una manera integrada, més fàcil i pròpia.

El mètode ajuda a millorar la flexibilitat, la coordinació, la capacitat respiratòria, el besnestar físic i emocinal i pot reduir dolors crònics i estrés.

Material necessari per part de l'alumne:
Es necessita portar màrfega, roba còmoda i mitjons.

Preu: 56,12 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 28,06 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 39,28 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 28,06 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 14,02 € (IVA inclòs)

Dijous
03/10/2024
Dijous
10/10/2024
Dijous
17/10/2024
Dijous
24/10/2024
Dijous
31/10/2024
Dijous
07/11/2024
Dijous
14/11/2024
Dijous
28/11/2024
Dijous
05/12/2024
Dijous
12/12/2024
Podreu realitzar les inscripcions on-line a partir del 09/09/2024

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Contacte Aula virtual

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS S.L (B59960526) | Av. Diagonal 392, 1r 1a,
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC BARCELONETA

carrer Conreria, 1-9
08003 Barcelona
932563300
info@civicbarceloneta.com

Logo Miram Cloud
Reserva caducada